Reducir el estrés laboral en el acelerado mundo en el que vivimos, se ha convertido en una cuestión de supervivencia y de la manera para aumentar el bienestar y la satisfacción en el trabajo. La práctica del mindfulness, combinada con estrategias efectivas, puede ser una herramienta poderosa para reducir el estrés laboral y mejorar el… Leer más »
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MINDFULNESS Y LOS EQUIPOS DE ALTO RENDIMIENTO
Mindfulness fortalece la atención plena y concentración en los Equipos de Alto Rendimiento, mejorando la comunicación, la colaboración y la resiliencia.