Saber comunicarnos de una forma asertiva es clave para conseguir trasladar nuestras opiniones sin generar percances ni roces. Una comunicación asertiva es imprescindible en todos los ámbitos de nuestra vida pero, aplicado al entorno laboral, puede ayudarnos a construir relaciones sólidas y en pro del crecimiento.

¿Qué es la asertividad?

La asertividad es la capacidad de todo ser humano de transmitir nuestros deseos e intenciones de forma positiva y saludable. El objetivo de ser asertivo es decir aquello que pensamos y queremos de una forma “no agresiva”, consiguiendo así nuestras metas (por pequeñas que sean) sin que el otro se sienta ofendido ni causemos una disputa.

Defender aquello que deseamos – queremos – anhelamos desde una comunicación proactiva, positiva y en la que el entendimiento y razonamiento jueguen el papel principal es ser asertivo.

Ser asertivo es muy positivo en todos los aspectos y áreas de nuestra vida. En lo personal, nos ayudará a generar relaciones sólidas y saludables con nuestra familia, pareja, hijos, amigos,... Pero sin duda, en el trabajo, ese lugar donde pasamos muchas horas y todo lo que ocurre nos invade, es fundamental ser asertivos y trabajarnos esta destreza. (más…)